JAKARTA – Kebanyakan orang lebih memilih untuk mengonsumsi pisang matang karena lebih mudah dicerna. Meski begitu, pisang mentah pun tidak salah untuk dikonsumsi karena sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Bakteri Probiotik
Menurut laporan Boldsky, Selasa (11/04/2017), pisang mentah mengandung bakteri probiotik yang menjaga kesehatan usus, sekaligus melancarkan pencernaan.

Kaya Vitamin
Soal vitamin, pisang mentah kaya akan vitamin B6 dan C, yang menangkal radikal bebas sekaligus mempercepat proses produksi hemoglobin. Artinya, manfaat pisang mentah ini baik dikonsumsi mereka yang terkena anemia.

Mengatasi Diare
Tidak hanya jambu klutuk saja buah yang baik untuk mengatasi diare. Pisang mentah pun cukup ampuh untuk meredakan penyakit tersebut karena mengandung serat.

Source: link